Norbert, Raphaël et Yemine sortent de prison, après avoir purgé des peines de 2 à 30 ans.
Ils se confient sur les étapes de cette nouvelle vie, et ses implications psychiques et relationnelles.
Les trois hommes tentent de se faire une place dans la société, dans laquelle ils sont lâchés du jour au lendemain, avec différents degrés d’accompagnement pour leur réinsertion. Mais entre les ruptures familiales et les difficultés de réhabilitation, retrouver leur indépendance et éviter les récidives est difficile. L’image qu’ils se donnaient d’eux-mêmes en prison n’existe plus à l’extérieur, et ils doivent construire une nouvelle version d’eux-mêmes. Peuvent-ils réapprendre à être libres ?
Sous la forme d’un journal de bord, ces trois hommes se confient sur leurs projets qui se heurtent à une réalité sociale et affective et se transforment au fil de leur expérience en dehors de la prison.
Réalisation : Valérie Manns
Production : Point du Jour - Les Films du Balibari pour France Télévisions